У новој сезони пажњу усмеравамо ка едукацији грађана о значају спортскомедицинских прегледа, правилне исхране, дозираној суплементацији као и о разноврсним тренинзима. У циљу очувања здравља као и заштите од могућих незаразних обољења и спортских повреда. У новој сезони обилазимо градове:…
Физичка активност може да замени сваки лек, али ниједан лек не може да замени физичку активност!!! Међутим, физичка активност може бити и окидач за настанак изненадне срчане смрти! Такође, уколико је неправилно дозирана, ефекти тренинга могу изостати или може доћи…
СУПЛЕМЕНТИ – ДА или НЕ? Уколико се узимају на адекватан начин (добар разлог за примену, правилан избор суплемената, адекватна количина, време узимања и сл.), онда ДА. ШТА СУ СУПЛЕМЕНТИ? Суплементи представљају додатак исхрани, НИКАКО замену за исхрану. Ово значи да…
Yoga је дисциплина за побољшање квалитета живота. Вежбањем yoge ми не само да вежбамо тело, већ вежбамо и развијамо концентрацију, фокус и пажњу путем постављања тела у различите положаје и контролом дисања док смо у истим. У Yogi се сматра…
Тим тренинг FitHIIT концепт је онога што ће променити ваш живот.Тачно је да је све у теби, и снага и моћ, али некад је потребно да ти то неко покаже да те погура, да те погледа у очи и каже –ти то …
BrainOBrain је програм за децу од 4 до 14 година, који омогућава правилан развој мозга, интелектуалних способности и животних вештина. Наши предавачи ово успевају користећи специфичне методе и технике за које су обучени. Деца која похађају часове брже и ефикасније уче,…
Активнија Србија је на тренингу јоге поставила изазов, на који су се одазвали партнери пројекта. Својим личним примером подржали су суграђане који су вежбали јогу. Захваљујемо се Милени Угарак- јога инструктор Влади -Меркур Осигурање,Јулији – ТВ Пинк, Милану – Ес Комерц, Тањи- Активнија…
Активнија Србија је на тренингу јоге поставила изазов, на који су се одазвали партнери пројекта. Својим личним примером подржали су суграђане који су вежбали јогу. Захваљујемо се Милени Угарак- јога инструктор Влади -Меркур Осигурање,Јулији – ТВ Пинк, Милану – Ес Комерц, Тањи- Активнија…
Активнија Србија узела је учешће у једној лепој акцији која је поред дружења у природи посетиоцима омогућила физичку активност и размену позитивне енергије као и успостављања равотеже тела и ума. Discaver Serbia је удружење које је организатор многих рафтиг манифестација,…
Активнија Србија узела је учешће у једној лепој акцији која је поред дружења у природи посетиоцима омогућила физичку активност и размену позитивне енергије као и успостављања равотеже тела и ума. Discaver Serbia је удружење које је организатор многих рафтиг манифестација,…